レベッカの日記

今日のお題は・・・と。

さてさて、今日のタイトルはこれだっ！
ダイエットのことを書いてみたいです。



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念じながら？熊田曜子がダイエットを伝授！
2月28日22時55分配信 サンケイスポーツ

ダイエット本「１０日で－３ｋｇ　愛されダイエット」の発売記念握手会を開催したタレント、熊田曜子＝東京・銀座（写真：サンケイスポーツ）

タレント、熊田曜子（２７）が２８日、ダイエット＆ビューティー本の第３弾「１０日で－３ｋｇ　愛されダイエット」（廣済堂出版、１３６５円）の発売記念握手会を、東京・銀座の福家書店で開いた。

「食べることが大好きで気合を抜くと太ってしまうので、毎日ちょっとずつダイエットを続けています」という熊田は、「ジムに通ったりお金をかけたりと無理なことはせず、電車を待っている時にかかとを上げていたり、イスで背もたれにもたれないなど日常生活の中でできる方法で本当にやせました」と熊田流ダイエット法の一端を伝授。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100228-00000521-sanspo-ent

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いやぁ、何だかしんどい今日この頃ですけど、がんばっていきましょう。
応援よろしくどーぞ。
では、では。